{"product_id":"ebook-cuisine-anti-gaspillage-5-plats-restes","title":"Ebook - Cuisine anti-gaspillage : 5 plats malins avec vos restes | KitchyGoods","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center; color: #000000;\"\u003e\n\u003ch2\u003eDonnez une nouvelle idée de repas à vos restes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDes légumes cuits, quelques tranches de pain rassis ou de la viande restante ? L’ebook \u003cstrong\u003e« Cuisine anti-gaspillage : 5 plats malins avec vos restes »\u003c\/strong\u003e vous propose de les utiliser dans des préparations maison plutôt que de manquer d’inspiration devant votre réfrigérateur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe \u003cstrong\u003eguide PDF de 9 pages\u003c\/strong\u003e rassemble cinq plats, des ingrédients et étapes de préparation, dix conseils anti-gaspillage et un exercice guidé pour créer une soupe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCinq plats pour cuisiner ce qu’il vous reste\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cu\u003eGratin malin aux restes de légumes\u003c\/u\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTransformez vos légumes cuits en un \u003cstrong\u003egratin pour 4 personnes\u003c\/strong\u003e, avec des œufs, du lait ou de la crème, du fromage râpé et de la chapelure. La fiche indique 10 minutes de préparation et 20 minutes de cuisson.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cu\u003eOmelette anti-gaspi\u003c\/u\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne recette pour \u003cstrong\u003e2 à 3 personnes\u003c\/strong\u003e qui associe œufs, légumes cuits, oignon, fromage et herbes. Comptez 10 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson selon le guide.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cu\u003ePain perdu salé anti-gaspi\u003c\/u\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez une version salée du pain perdu pour \u003cstrong\u003e2 personnes\u003c\/strong\u003e, garnie de légumes cuits. Une piste pour utiliser votre pain rassis, avec 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson annoncées.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cu\u003eParmentier de viande aux légumes restants\u003c\/u\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUtilisez vos restes de viande cuite et de légumes dans un \u003cstrong\u003eparmentier pour 4 à 6 personnes\u003c\/strong\u003e, recouvert de purée de pommes de terre et de fromage râpé.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cu\u003eGâteau salé anti-gaspillage\u003c\/u\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn cake de \u003cstrong\u003e6 parts\u003c\/strong\u003e pour intégrer vos légumes cuits dans une pâte salée. Le guide indique 12 minutes de préparation et 35 minutes de cuisson, et propose de le déguster tiède ou froid.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDes conseils et un exercice pour passer à l’action\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRetrouvez \u003cstrong\u003edix conseils anti-gaspillage\u003c\/strong\u003e autour de la planification des courses, de l’organisation du réfrigérateur, de l’étiquetage et de la réutilisation des surplus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn exercice guidé vous accompagne aussi dans la préparation d’une \u003cstrong\u003esoupe à la courge ou au potiron pour 6 personnes\u003c\/strong\u003e, avec une liste d’ingrédients et les étapes à suivre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eÀ qui s’adresse cet ebook ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eÀ celles et ceux qui souhaitent \u003cstrong\u003evarier les repas à partir de leurs restes\u003c\/strong\u003e et explorer une cuisine plus attentive au gaspillage. Les cinq plats sont présentés avec un niveau de difficulté facile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUtilisez uniquement des restes encore propres à la consommation et conservés dans de bonnes conditions.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes caractéristiques de l’ebook\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003eTitre du guide :\u003c\/strong\u003e Cuisine anti-gaspillage : 5 plats malins avec vos restes\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e PDF numérique\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Cet ebook est disponible en français. Vous souhaitez le lire dans une autre langue ? Contactez simplement \u003ca href=\"https:\/\/kitchygoods.com\/fr-fr\/pages\/contact\"\u003eKitchyGoods\u003c\/a\u003e en précisant le titre de l’ebook et la langue souhaitée : nous le traduirons pour vous.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 9, couverture et sommaire inclus\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eContenu :\u003c\/strong\u003e 5 recettes de plats, ingrédients et méthodes, 10 conseils anti-gaspillage et un exercice de soupe\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNature du produit :\u003c\/strong\u003e ebook uniquement, aucun livre papier, ingrédient ni ustensile inclus\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVos restes peuvent inspirer votre prochain repas.\u003c\/strong\u003e Découvrez cinq idées concrètes pour les cuisiner avec créativité et limiter le gaspillage au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Kitchygoods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59621449105733,"sku":null,"price":5.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/3158\/9957\/files\/ebook-Cuisine-anti-gaspillage-5-plats-malins-avec-vos-restes.png?v=1791412291","url":"https:\/\/kitchygoods.com\/products\/ebook-cuisine-anti-gaspillage-5-plats-restes","provider":"KitchyGoods","version":"1.0","type":"link"}